第4季:Michael會送上健身小秘訣，讓你不用上健身房也能練成一身肌肉！但服食蛋白質
从这次的节目单可以看出，搭档组合可以说是比较新的。开场的是由尚筱菊、高筱贝、刘筱亭带来
一档以硬糖少女303成员为主的偶像团综，7位少女成团后首次开启福利休假团建计划，通过多
2019 / 香港 / 港台综艺
Dwayne Johnson redefines the athletic compe
對現代人而言，天坑是潛水天堂，然而對古代瑪雅人，天坑是通往地下世界的入口，也是維繫著瑪
为拯救被遗忘的农作物的农复仇者联盟，开启当地食物复兴项目！
为拯救因新冠肺炎而受苦的观众，全民汽车服务歌唱show 来吧盛大开张！
Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名
葉韋彤的「韓程」由釜山的松島開始，她不挑戰水底，反而向高空發展，暢玩滑翔傘。其後，她走
首播日期: 2020.04.13 疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加
Truth & Iliza是一档美国的深夜脱口秀节目，由喜剧演员Iliza Shles
首播日期:?2017.12.03 《至Cute動物排行榜》會倒數世界最可愛動物名單。本
袋熊, 一種生活於澳洲的有袋哺乳動物, 毛茸茸的外表異常可愛, 到底牠們會如何對抗掠食
国内首档女性情绪疗愈节目，从女性角度解读情绪，表达她们信心深处三种不同的情绪。
首播日期: 2020.10.23 台北街道人來人往、不少摩天大廈聳立，加上快速的生活節
《型遊24小時》每集將由記者James Williams帶觀眾到不同的城市暢遊一日一夜
以好事发生为主题，晚会汇聚了Angelababy杨颖、GAI周延、鞠婧祎、李健、李荣浩
三个傻瓜是由在两天一夜中以配合默契而自豪的李秀根、殷志源和金钟民三人出演，接受观众们在
湖南卫视陈歆宇工作室推出的代际亲情观察类综艺，新一季将有“自我审视”、“职场观察”、“
2020 / 韩国 / 国外综艺
《女儿们的恋爱3 秘密版》，为你挖掘最真实最有趣的未播小细节，哪一对是你心目中的最佳C
AGT is back with more amazing acts and tale
2019 / 海外 / 国外综艺
靚太在新節目中示範做法簡單的家常菜, 第一集教做美味的土耳其蛋和應急解饞的朱古力布朗尼
On a frozen highway, heroic state troopers
中東充滿神秘色彩，但於恐怖主義的陰霾，以及媒體廣大的渲染下，令世界對中東國家、穆斯林產
首播日期: 2017.08.21 都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生
韩国SBS的综艺节目，是继《白种元的三大天王》及改版的《白种元的快餐车》后，以拯救走向
Channel A全新推出的沉默综艺《目光交流》。该节目是由有着特殊故事的两人通过眼神
《要是羡慕就输了》讲述了真正艺人情侣们真实的爱情故事和日常生活，讲述了恋爱、爱情、结婚
《77亿的爱》是代表全世界77亿人口，对各国青春男女恋爱、结婚等分享见解的节目。通过和
《放学都别走》是《亲爱的小课桌》的衍生节目，每周四12：00更新1期，VIP会员独享不
该节目是东方卫视周五黄金档实景广告创意营销户外真人秀。一家神奇的公司即将开张，公司员工
在一千零一夜里，看见人间烟火气， 10月30日晚20:00， 江苏卫视一千零一夜准时点
2020 / 大陆 / 大陆综艺
大型科学纪录片《飞向月球》围绕人类对月球的探索歷程，中国探月工程取得的成就，尤其是嫦娥
While Khloe plans a baby shower for her bes
《国家宝藏》文物特展即将落成，与此同时，一场“文艺特展”正在 紧锣密鼓的筹备。《国家宝
首播日期: 2018.11.20 老齡化是全球都面對的難題，香港亦難倖免，這群初老一族
首播日期: 2018.03.12 一連四集的《崇山峻嶺極地行》記錄著名冒險家兼攝影師R
Channel A方面透露人气素人恋爱推理节目《Heart signal》有望于下半年
江苏卫视在全国两会召开之际重磅推出人文故事讲述类节目《美好时代》。创造美好生活有利于提
《奇遇人生》是腾讯视频推出的国内首档明星纪实真人秀节目。节目由阿雅与她的明星好友，在全
节目出演者有金莲子、周炫美、雪云道、陈成、张允瀞、南镇等，韩国顶级trot歌手们为了向
在人們心目中，墨西哥不是一個很浪漫的城市，但這個地方隱藏了一些驚喜。這兒有一段傳奇的愛
2020 / 大陆 / 大陆综艺
2020 / 大陆 / 大陆综艺
《口红王子》是腾讯视频自制的定位为国内首档以男性视角关注女性美的时尚综艺节目。每期邀请
成为更好的自己，这是每个人都有的向往。魔杖挥出，平凡化为闪耀。童话里的奇迹映射了这样的
以纪实风格为底色，用细腻真实的笔触描绘普罗大众的寻常生活，发现隐秘在都市生活中的“角落
2019 / 台湾 / 港台综艺
2019 / 台湾 / 港台综艺
首播日期: 2020.04.06 想吃得地道，当然要走进当地人的菜市场。台湾每一个市场
《明星许愿池》，是民视于2021年全新推出的综艺节目，节目主持人为孙协志、王仁甫，艺人
《创造营2020》是由腾讯视频出品的能量女团成长综艺，致力于充分展现女孩们自信勇敢、拼
由有吸血鬼尖牙的鹿到長滿毛的蟹，本節目讓觀眾在最高的影像細節下，見證野外世界裡驚人的適
從向掠奪動物發射毛箭，到跳的士高舞；從在水上行，到拋網捕捉獵物，蜘蛛雖然聲名狼藉，但如
主持人兵分四路，史葛去南非觀賞非洲五大猛獸：獅子、豹、犀牛、大象和水牛。嘉露蓮去羅馬看
亞當來到世上最乾淨、健康和快樂的地區，沉浸於北歐的文化、歷史與飲食中，了解新北歐飲食革